Fitoterapia
Zioła i ich rola w codziennym dbaniu o zdrowie
Fitoterapia, czyli ziołolecznictwo, to jedna z najstarszych metod wspierania zdrowia. W tej kategorii fitoterapeutka Juanita Jaśkowska dzieli się swoją wiedzą o roślinach i ich zastosowaniu.
Wszystkie kategorie
W artykule znajdziesz sprawdzone, naturalne i najczęściej polecane rośliny, które działają korzystnie na zdrowie oczu.
Niektórzy przyzwyczajają się do spania po 5-6 godzin dziennie. Niestety prawda jest taka, że taka ilość snu jest niewystarczająca i zwiększa ryzyko licznych schorzeń.
Siedząc długie godziny przy komputerze zauważyłem pogarszanie się mojego wzroku. W pierwszym odruchu zrzuciłem to na starość. Jednak pomiar pola […]
Dowiedz się, jakie są objawy niedoczynności tarczycy, jak się diagnozuje i leczy. Sprawdź, kiedy warto zrobić badania i jakie suplementy mogą pomóc.
Odbierz darmowy poradnik ABC Suplementacji — Witaminy
Troska o zdrowie nie może ograniczać się tylko do suplementów — dieta i dobre nawyki są równie ważne.
Pobierz bezpłatny e-book przygotowany przez Juanitę i Jana Jaśkowskich i sprawdź, jak mądrze dobierać suplementy diety.